Kā citronu un medu izmanto medicīnā un kosmetoloģijā? Produktu sajaukuma derīgās īpašības un kaitējums

Maisījumus un dzērienus, kuru pamatā ir citrons un medus, izmanto tautas medicīnā dažādu slimību ārstēšanai un profilaksei. Šādas receptes ir vienkāršas un pieejamas visiem.

Pat īsam ārstēšanas kursam būs dziedinoša iedarbība uz ķermeni. Rakstā apsvērsim, kā šie produkti ir noderīgi, kā sagatavot uz tiem balstītus maisījumus un ņemt tos veselības uzlabošanai vai kosmētikas vajadzībām, kā arī citas nianses.

Derīgās un ārstnieciskās īpašības ķermenim

Citrusaugļi

Citronā ir C un B vitamīni, pektīni, gaistoši, citronskābe un ābolskābe. Tradicionālajā medicīnā šos augļus izmanto, lai novērstu un ārstētu:

• hipovitaminoze;
• ateroskleroze;
• hipertensija
• reimatisms;
• urolitiāze;
• gastrīts ar zemu skābumu.

Piedāvājam jums noskatīties video par citrona ieguvumiem ķermenim:

Medus

Medus satur B grupas vitamīnus, kā arī kāliju, nātriju, fosforu un kalciju. Šis produkts ir ar augstu kaloriju saturu (320 kcal uz 100 g) ievērojamā ogļhidrātu (fruktozes un glikozes) satura dēļ.

Medus ārstnieciskās īpašības:

• piemīt pretmikrobu, baktericīdas un pretvīrusu īpašības;
• palielina ķermeņa izturību pret infekcijām;
• ir pretiekaisuma iedarbība uz kuņģa un zarnu gļotādu;
• uzlabo aknu darbību;
• attīra asinsvadus, labi ietekmē sirds darbību;
• lieto kā vēža profilaksi;
• Tam ir dezinficējoša un brūču dziedinoša iedarbība apdegumiem un ādas infekcijām;
• izmanto kosmetoloģijā kā vitamīnu un uzturvielu.

Mēs iesakām noskatīties videoklipu par medus priekšrocībām ķermenim:

Citronu medus maisījuma priekšrocības kopā

Lietojot kopā, medus un citrons apvieno savas ārstnieciskās īpašības.. Turklāt šī kombinācija pozitīvi ietekmē galaprodukta garšu, jo saldais medus mīkstina augļu skābi.

Lietošanas indikācijas

• Saaukstēšanās ārstēšana, aizsardzība pret vīrusu infekcijām, imūnsistēmas uzturēšana.
• Holesterīna un cukura līmeņa pazemināšanās asinīs, aterosklerozes, sirdslēkmes un insulta profilakse.
• Paaugstināta efektivitāte, uzlaboti uzmanības un atmiņas procesi.
• Pārmērīga šķidruma noņemšana no organisma, zarnu tīrīšana, vielmaiņas procesu normalizēšana, svara zudums.
• Kaulu un zobu stiprināšana.
• Aknu tīrīšana.
• Onkoloģijas profilakse.

Vai tas var būt kaitīgs, vai ir kādas blakusparādības?

Ārstēšanas līdzekļi tradicionālajā medicīnā jāizmanto atbilstoši devai un nepārsniedziet ārstēšanas kursu. Šajā ieguvumā dabisks līdzeklis būs tikai ieguvums.

Kontrindikācijas

Medus-citrona maisījumu nedrīkst lietot kopā ar:

• gastrīts un peptiska čūla akūtā stadijā;
• grēmas;
• pārtikas alerģijas pret citrusaugļiem un bišu produktiem;
• nieru un aizkuņģa dziedzera hroniskas slimības.

Ierobežojumi un piesardzība

1. Palielinoties kuņģa skābumam, tukšā dūšā nevar lietot produktus, kuru pamatā ir medus. Tos patērē tikai pēc ēšanas un nelielos daudzumos.
2. Citrusaugļu sula var izraisīt zobu emaljas jutīgumu. Pēc tā uzņemšanas jums rūpīgi jāizskalo mute ar ūdeni.
3. Ja jums ir sezonāla alerģija pret ziedputekšņiem, nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot ēdienus, kuru pamatā ir citrons un medus. Pirmkārt, viņiem jācenšas uzņemt nelielu daudzumu.
4. Ja jums ir liekais svars, jūs nevarat ēst medu lielos daudzumos, jo tam ir augsts kaloriju saturs.
5. Cukura diabēta gadījumā bišu produktus patērē mazās devās un tikai pēc ārsta atļaujas.

Kas palīdz medicīniskiem nolūkiem, kas palīdz?

Par imunitāti

Citronu sula ar medu:

• ingvera sakne ir mazs gabals;
• citrons - puse augļu;
• medus - 1-2 ēdamkarotes.

Kā pagatavot:

1. Uzvāra 1 litru ūdens.
2. Ielieciet ingvera sakni pannā un vāriet 15-20 minūtes.
3. Atdzesē un pievieno citrona sulu un medu.

Dzeriet iegūto dzērienu dienas laikā.

Stiprinošs maisījums:

• valrieksti - 500 g;
• medus - 300 g;
• citroni - 3-4 vidēji augļi.

Ēdienu gatavošana:

1. Smalki sagriezti vai sasmalcināti valriekstu kodoli blenderī.
2. Sajauciet ar medu un citronu sulu.

Rudens-ziemas periodā lietot 1 deserta karoti 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Piedāvājam noskatīties video recepti citrona ar medu pagatavošanai imunitātei:

Par sirdi

Citronu un medus maisījums normalizē asinsspiedienu (pazemina augstu un zemu), novērš sirds tūsku un tiek izmantots kā miokarda infarkta profilakse.

Recepte spiediena normalizēšanai:

• citroni - 5-6 augļi;
• medus - 500 g.

Kā pagatavot:

1. Sasmalciniet citrusaugļus.
2. Ievieto stikla traukā un ielej 1 litru auksta tīra ūdens.
3. Cieši aizveriet vāku un ievietojiet ledusskapī 36 stundas.
4. Pievienojiet medu, samaisiet un 36 stundas ledusskapī.

Ņem 3 reizes dienā 1-2 ēdamkaroti pirms ēšanas.

Recepte stenokardijai:

• citroni - 10 vidēji augļi;
• ķiploki - 5-10 mazas galvas;
• medus - 1 l.

Kā pagatavot:

1. Sasmalciniet augļus ar mizu un ķiploku.
2. Samaisiet ar medu.
3. Liek stikla traukā un pāris dienas atstāj vēsā vietā.
4. Ņem 1 tējkaroti pusstundu pirms ēšanas 4 reizes dienā.

Ārstēšanas kurss ir 2 mēneši.

Piedāvājam jums noskatīties video recepti ēdiena gatavošanai ar citronu un medu sirdij:

No saaukstēšanās

Citrona un medus maisījums:

• medus - 100-200 g;
• citrons - 1 gab.

Ēdienu gatavošana: sajauc medu ar sasmalcinātu citronu.

Patērējiet 1 ēdamkaroti 3-4 reizes dienā. Labāk ir dzert siltu ūdeni.

Medus un citrona dzēriens:

• citrons - 1;
• medus - 100 g.

Ēdienu gatavošana:

1. Sajauc citronu sulu ar medu.
2. Izšķīdina 1 litrā tīra, silta ūdens.

Dzeriet dzērienu dienas laikā siltā formā.

Piedāvājam noskatīties video recepti kompozīcijas pagatavošanai, kuras pamatā ir medus ar citronu saaukstēšanās ārstēšanai:

Aknām

Medus dzeršana ar citronu palīdz atjaunot aknu darbību un uzlabot to darbību. Balstoties uz šiem produktiem, tiek veikta aknu attīrīšana.

Medus-citrona aknu attīrīšanas recepte:

• silts tīrs ūdens - 1 glāze;
• medus - 1 tējk;
• citronu sula - pāris pilieni.

Kā pagatavot:

1. Izšķīdina medu ūdenī un pievieno citrona sulu.
2. Lietojiet 20-30 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā.
3. Katrā ēdienreizē labāk pagatavot svaigu porciju.

Tīrīšanas kurss: 1-1,5 mēneši.

Mēs iesakām noskatīties video recepti kompozīcijas pagatavošanai, kuras pamatā ir medus ar citronu aknām:

Gremošanai

Medus-citrona dzēriens mazina aizcietējumus un atvieglo gremošanu nedēļu pēc regulāras lietošanas:

• ūdens - 1 glāze;
• citrons - ceturtdaļa augļu;
• medus - 1-2 tējk

Recepte: ūdenim pievienojiet augļu sulu un medu.

Dzeriet katru rītu tukšā dūšā. Var izraisīt gastrīta saasinājumu!

Glāze šāda dzēriena pēc bagātīgiem svētkiem novērš smaguma sajūtu kuņģī un palīdz fermentiem ātrāk sagremot taukainus ēdienus. Lai iegūtu lielāku efektu, jūs varat ēst vairākas citrona šķēles.

Par kauliem

Citronu ar medu izmanto, lai stiprinātu kaulus un novērstu osteoporozi. Lūzumos šie produkti veicina ātru kaulu saplūšanu.

Lūzumu recepte:

• vistas olas - 5 vidējas;
• medus - 2 ēd.k .;
• citroni - 5 vidēji augļi.

Recepte:

1. Labi nomazgājiet un sadaliet olas.
2. Sajauc ar medu.
3. Neizmetiet olu čaumalas. Tas ir jāizžāvē un sasmalcina.
4. Ielejiet čaumalu ar citronu sulu un atstājiet 3-5 dienas, līdz izšķīst.
5. Apvienojiet visas sastāvdaļas un uzstājiet vēl vienu dienu.

Mēnesi lietojiet 1-2 ēdamkaroti 1 reizi dienā.

Smadzenēm

Medus un citrons palielina smadzeņu kognitīvās funkcijas, novērš galvassāpes, attīra asinsvadus un palielina to elastību.

Citronu un medus maisījuma ar žāvētiem augļiem recepte:

• rozīnes - 1 liela sauja;
• žāvēti aprikozes - 1 liela sauja;
• valrieksti - puse tasītes;
• citrons - 1 gab;
• medus - 1 nepilnīga glāze.

Kā pagatavot:

1. Noskalojiet un žāvētus aprikozes, ielejiet ūdenī un atstājiet stundu, līdz mīkstina.
2. Valriekstus samaļ blenderī vai smalki sakapā.
3. Citronu viegli nomazgājiet un sagrieziet.
4. Pārlejiet produktus ar medu.
5. Ielieciet stikla traukā un uzglabājiet ledusskapī.

Ņem 1 ēdamkaroti 1 reizi dienā.

Kā pieteikties kosmētikas vajadzībām?

Matiem

Matu maska ​​ar medu un citronu piešķir spīdumustiprina matu folikulus un atvieglo ķemmēšanu:

• citrona sula no pusi augļu;
• medus - 2-3 ēdamk

Recepte:

1. Sajauc citronu sulu ar medu.
2. Uzklājiet uz tīriem matiem, nedaudz atkāpjoties no saknēm.
3. Turiet 20-30 minūtes, pēc tam noskalojiet matus ar siltu ūdeni.

Nelieciet matu saknēs! Skāba sula var izraisīt galvas ādas kairinājumu.

Šī summa ir pietiekama matiem uz vidēja blīvuma pleciem. Ja jūs regulāri veidojat šādu masku 1-2 reizes nedēļā divus mēnešus, blondos matus jūs varat atvieglot par 1 toni.

Piedāvājam noskatīties video recepti kompozīcijas pagatavošanai matiem ar medu un citronu:

Grumbas

Medus bāzes sejas maskas baro un mitrina, paātrina asinsriti, uzlabo sejas ādu un gludu ādu.

Citrons šeit darbojas kā pīlings, mājas pīlings.

Grumbu maska ​​sausai ādai:

• medus - 1 ēd.k.
• banāns - 2 mazas šķēles;
• olīveļļa - 1 tējk;
• citronu sula - pāris pilieni.

Recepte:

1. Sajauc medu, banānu un sviestu.
2. Maisījumā izspiediet dažus pilienus citrona sulas.
3. Uz pusstundas uzklājiet uz tīras ādas, pēc tam mazgājiet ar siltu ūdeni.
4. Noslēgumā izmantojiet barojošu krēmu.

Grumbu maska ​​taukainai ādai:

• sausais raugs - 1 nepilnīga ēdamkarote;
• silts piens vai ūdens - ar aci;
• medus - 1 tējk;
• citronu sula - 2-3 pilieni.

Recepte:

1. Raugu atšķaida ar siltu ūdeni vai pienu.
2. Pievienojiet tējkaroti medus un sulas.
3. Uzklājiet pusstundu, pēc tam mazgājiet.

Piedāvājam jums noskatīties video recepti sejas maskas pagatavošanai grumbām ar medu un citronu:

No vecuma plankumiem

Citronu un medu izmanto arī, lai atdzīvinātu un izlīdzinātu sejas toni, noņemtu pigmenta plankumus un vasaras raibumus.

Maska vecuma plankumiem:

• citronu sula - no 1 augļa;
• olu baltums - no 1 olas;
• medus - 1 tējk

Recepte:

1. Sajauciet sulu, olbaltumvielas un medu.
2. Iegūto maisījumu lokāli uzklāj vecuma plankumiem.
3. Pēc pusstundas nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Procedūra tiek veikta 1-2 reizes nedēļā zemas saules aktivitātes periodā (vēlu rudenī un ziemā).

Citronu toniks vecuma plankumu noņemšanai:

• citronu sula - pāris pilieni;
• šķidrs medus - 1 piliens.

Recepte:

1. Izspiediet sulu no citrona, pievienojiet medu.
2. Eļļojiet pigmenta plankumus ar šādu toniku no rīta un vakarā vairākas dienas, līdz tiek iegūts vēlamais rezultāts.

Vēlams sagatavot šo produktu tādā daudzumā, kas nepieciešams ne vairāk kā 2 lietojumiem, tas ir, vienai dienai. Uzglabāt ledusskapī līdz nākamajai lietošanai.

Mēs iesakām noskatīties video recepti kompozīcijas pagatavošanai, kuras pamatā ir medus ar citronu no vecuma plankumiem:

Ir svarīgi atcerēties, ka šīs procedūras nevar veikt uz sausas ādas, jo citronskābe ar biežu lietošanu palīdz nožūt ādu.

No daudzo receptēm, kuru pamatā ir medus un citrons, ir viegli izvēlēties veselīgu un nepieciešamo. Lietojot maisījumus vai dzērienus, labāk sākt ar nelielu porcijupakāpeniski to palielinot. Ir arī svarīgi atcerēties, vai vienmēr ir iespējams ēst šos produktus, atcerēties kontrindikācijas un ierobežojumus.

Noskatieties video: Ķirbja citrona pīrāgs Receptes Ļoti Garšīgi (Maijs 2024).