Vai vienmēr ir iespējams ēst redīsi grūtniecēm? Lietošanas noteikumi un recepte ar medu pret klepu

Grūtniecības laikā sievietei ir svarīgi ēst pareizi. Ir nepieciešams, lai topošās mātes uzturs sastāvētu galvenokārt no veselīgas pārtikas. Redīsi ir viens no pieprasītākajiem pārtikas produktiem sievietēm štatā.

Dārzenis palīdz atbrīvoties no klepus un citiem saaukstēšanās simptomiem, normalizē ķermeni. Tas ir piesātināts ar lielu daudzumu minerālvielu un vitamīnu, to lieliski uzglabā ledusskapī. Neskatoties uz produkta derīgajām īpašībām, grūtniecēm ir jautājums par to, vai viņi var lietot redīsus?

Kāpēc šis produkts ir aizliegts un kā tas ietekmē māti un bērnu?

Sakņu dārzeņu lietošanas aizliegšanas tēma ir saistīta ar faktu, ka melnie redīsi satur ēteriskās eļļas. Šīs vielas var izraisīt grūtnieces dzemdes gludo muskuļu tonusa attīstību un izraisīt abortu. Ja sievietei nav problēmu ar savu tonusu, neliels melno redīsu daudzums viņai būs noderīgs. Pareiza produkta lietošana pozitīvi ietekmē mātes un viņas vēl nedzimušā bērna veselību.

Sakņu kultūrā ir daudz barības vielu:

• saharoze;
• tauki
• fruktoze;
• vitamīni A, K, C, B9;
• šķiedra.

Dārzenis ir bagāts ar mikroelementiem:

• magnijs
• kālijs;
• nātrijs;
• dzelzs;
• kalcijs
• cinks;
• fosfors.

Sakņu kultūra paātrina metabolismu. Visus redīsos esošos vitamīnus organisms ātri absorbē.

Palīdzība! Ir dārzeņu šķirnes. Piemēram, papildus melnajam ir arī zaļais redīss. Tas satur mazāk ēteriskās eļļas. Sakņu kultūru var ēst neapstrādātu vai pievienot salātiem.

Vai grūtnieces var ēst dārzeņus?

Daudzas sievietes grūtniecības laikā nezina precīzu atbildi, vai viņas var ēst redīsusja vielas tā sastāvā var izraisīt dzemdes tonusu.

Sākuma stadijā

Daži eksperti grūtniecības sākuma stadijā aizliedz melno redīsu izmantošanu jebkādā formā. Bieži vien sievietēm šajā periodā ir nosliece uz toksikozi.

Papildus šai problēmai sakņu eļļas ēteriskās eļļas, ēdot, var:

• izraisīt kuņģa un zarnu gļotādu kairinājumu;
• provocēt kolikas, vēdera uzpūšanos vai nelabumu.

Vēlajā periodā

Nav ieteicams dārzeņus ēst lielos daudzumos un vēlīnā termiņā, jo tā lietošana var izraisīt abortu, ko izraisa dzemdes gludo muskuļu tonuss. Orgāna sasprindzinājums var provocēt agrīnas dzemdības vai radīt grūtības ar dzemdes kakla atvēršanu un bērna caurlaidību dzimšanas kanālā.

Ierobežotā mērā grūtnieces var ēst balto redīsu. Atšķirībā no citām sakņu dārzeņu šķirnēm, daikonam ir maigāka garša, nav ēterisko eļļu, kas būtu kaitīgas topošās mātes ķermenim.

Uzmanību! Redīsi ir aizliegts lietot pirms grūtniecības divpadsmitās un trīsdesmit astotās nedēļas.

Lietošanas noteikumi

Eksperti neiesaka ilgstoši ēst dārzeņu.. Dārzeņu lietošana lielos daudzumos var izjaukt sievietes nervu sistēmu. Salātus, zupas vai ēdienus ar sautētiem redīsiem var ēst ne vairāk kā 2 reizes nedēļā. Apstrādāta ar dārzeņu sulu vajadzētu būt ne vairāk kā 3 nedēļas.

Ar klepus medu

Redīsi ar medu ir plaši pazīstamas zāles pret klepu. Medus stiprina ķermeni, jo satur lielu daudzumu barības vielu. Sakņu kultūra palīdz ar saaukstēšanos, vitamīnu trūkumu, ar paaugstinātu spiedienu vai pietūkumu.

Var šķist, ka topošajām māmiņām alternatīvā terapija ir droša ārstēšanas metode atšķirībā no tabletēm. Bet dažreiz pat nekaitīga recepte var nelabvēlīgi ietekmēt grūtnieces veselību.

Vai zāles ir atļautas?

Jautājumā par to, vai redīsu ir atļauts lietot stāvoklī, ārsti nepiekrīt:

• Daži uzskata, ka ārstēšanā jālieto tikai medikamenti, kas grūtniecības laikā ir atļauti.
• Citi iesaka lietot tautas līdzekļus. Viņi uzskata, ka dārzeņu klepus ārstēšanai var izmantot, ja grūtniecība neizraisa komplikācijas un aborta risks ir absolūti izslēgts.

Recepte un ieteikumi uzņemšanai

1. No diviem vai trim lieliem dārzeņiem, kas iegādāti veikalā vai audzēti neatkarīgi, topi tiek noņemti un centrālā daļa tiek izgriezta.
2. Iegūtajā depresijā ielieciet pusi tējkarotes medus. Medu var aizstāt ar cukuru, ja produktam ir alerģija.
3. Zāles tiek infūzētas 7-9 stundas. Jūs to varat atstāt ledusskapī nakti.

Ir svarīgi! Grūtniecības kurss ir 3-4 dienas, jums ir nepieciešams dzert narkotiku vienu ēdamkaroti 3-4 reizes dienā.

Klepus ārstēšanā redīsus var lietot ārēji. To uzklāj uz krūtīm un muguru un berzē. Šajā gadījumā dārzenis aizstāj sinepes, kas ir aizliegtas grūtniecības laikā.

Zāles var pagatavot citā veidā.

1. Jums vajadzētu izvēlēties nogatavojušos dārzeņu, rūpīgi nomazgāt to un mizu.
2. Tad sagriež lielos gabaliņos, ielej svaigu medu un pievieno citronu vai tā sulu.
3. Visu sajauc un atstāj uz nakti, tad izkāš caur marles drānu.

Iegūto sulu vajadzētu lietot vienu ēdamkaroti divas līdz trīs reizes dienā, ar sausu un spēcīgu klepu. Pieņemšanu skaitu var palielināt līdz 4-5 reizēm dienā. Terapijas kursam nevajadzētu pārsniegt nedēļu.

Redīsi kombinācijā ar medu spēj ne tikai izārstēt akūtu infekcijas vai katarālu slimību, bet arī atbrīvoties no hroniskās slimības formas. Pirms šādu tautas zāļu lietošanas grūtniecēm vienmēr jākonsultējas ar ārstu.

Kā ēst dārzeņu nevis medicīniskiem nolūkiem?

Eksperti iesaka melnos redīsus sautēt un izmantot kā garnīru gaļas ēdieniem. Sakņu kultūru var izmantot salātos. Ar zaļajiem redīsiem, svaigiem burkāniem un skābo krējumu tiek iegūti garšīgi vitamīnu salāti. Rīvētu redīsu var pievienot dažādām zupām.

Ārsti grūtniecēm iesaka ēst maltītes ar dārzeņu pievienošanu ne vairāk kā 2 reizes nedēļā, tajā pašā laikā ēst ne vairāk kā 100 gramus produkta. Pirms lietošanas redīsi jāmazgā un jānotīra ar verdošu ūdeni.

Redīsi ir sakņu kultūra, kuras sastāvā ir daudz barības vielu. Grūtniecības laikā dārzeņus vajadzētu ēst dozēti, iepriekš apstrādājot un notīrot. Pirms produkta lietošanas ieteicams saņemt ārsta piekrišanu.

Noskatieties video: ELA ACABOU COM A GRIPE SINUSITE E BRONQUITE EM 24 HORAS DESSE JEITO (Novembris 2024).