Topinambūru pulvera sastāvs, lietošana un kaitējums. Soli pa solim lietošanas instrukcijas

Topinambūrs ir pieejams pulvera veidā un tiek izmantots kā uztura bagātinātājs, kas ir papildinājums vispārējam uzturam. Tam ir bagāts ķīmiskais sastāvs un tas saglabā derīgās īpašības.

Šajā rakstā ir aprakstītas šādas zāles lietošanas iezīmes un to, kādu kaitējumu šīs zāles var radīt, un kādas priekšrocības var gūt, attiecīgi lietojot šādu topinambūru pulveri.

Kas tas ir

Topinambūru pulverim ir viegli trausla struktūra, bēša krāsa un salda garša. Tas neizšķīst ūdenī, ar laiku tas kļūst mīkstāks, kļūst tumšbrūns. Pēc smaržas pulveris atgādina augu taukus. To var izmantot pārtikā, kā daļu no pārtikas produktiem, uztura bagātinātājiem. Lai iegūtu 1 kg topinambūru pulvera, jums nepieciešami 5 kg svaigu dārzeņu.

Ir vērts atzīmēt, ka pulveris, kas tika pagatavots no auga bumbuļiem, saglabā lielāko daļu tā derīgo īpašību un bagātīgā ķīmiskā sastāva.

Dariet to pats vai pērciet aptiekā - ko izvēlēties un kurā gadījumā?

Jūs varat vai nu audzēt sakņu dārzeņus (vai iegādāties) un pats pagatavot pulveri, vai arī iegādāties aptiekā gatavu produktu. Ja jums nav pārliecības par rūpniecisko ražošanu un jūs šaubāties par iegādātā produkta sastāvu, tad varat pievērst uzmanību attiecīgi šī produkta pašražošanas iespējām mājās.

Turklāt šī metode palīdz ietaupīt finanšu resursus, bet rezultāta iegūšanai ir jāpavada savs laiks un pūles.

Ir vērts atzīmēt, ka pirkšanai piedāvātie topinambūru pulveri neatšķiras no pulvera, kuru jūs pats gatavojat. Arī ir plašs ēdienu un kokteiļu klāsts, kas ietver topinambūru, ko var iegādāties veselīga uztura centros, kā arī veselīgas pārtikas aptiekās. Turklāt ir ļoti dažādas receptes, un jūs varat patstāvīgi gatavot ēdienu no topinambūra mājās.

Kur un par cik es varu nokļūt?

Ir vērts atzīmēt, ka topinambūru var pārdot dažādās formās. Jūs varat iegādāties klasisku pulveri, kurā būs topinambūrs, tiklīdz tas būs garšaugu vai ogu maisījums. Topinambūrs var būt daļa no funkcionāliem un diētiskiem ēdieniem. Topinambūru bieži izmanto kā vienu no bioloģiski aktīvo piedevu, zāļu un vitamīnu kompleksu sastāvdaļām, kuru mērķis ir stiprināt imunitāti.

Jeruzalemes artišoku pulveri var iegādāties aptiekās, veikalos Veselības ķēde, kluba “Ringing Cedars” salonos, tirdzniecības centru veselības un kosmetoloģijas nodaļās utt. Cenu politika ir diezgan pieņemama. Par 100 gramiem topinambūru pulvera jums būs jāmaksā ne vairāk kā 90-100 rubļu.

Iepriekš minētā cenu politika ir aktuāla ne tikai Maskavai, bet arī mūsu ziemeļu galvaspilsētai Krievijas Federācijai - Sanktpēterburgai.

Produkta ķīmiskais sastāvs uz 100 gramiem

Ja analizējam topinambūru pulvera procentuālo sastāvu, mēs varam iegūt šādus rādītājus, piemēram:

• polisaharīdi (apmēram 77%);
• olbaltumvielas (7%);
• šķiedra (10%);
• kā arī apmēram viens procents pektīnu vielu.

100 gramiem pulvera 70 grami ogļhidrātu, 5 grami olbaltumvielu un tauku ir attiecīgi 2,2 grami, ko var uzskatīt par diētu (kopā 363 Kcal).

Šī produkta galvenā priekšrocība ir bagātīgais ķīmiskais sastāvs. Topinambūru pulveris tieši satur šādus vitamīnus un minerālvielas:

• vitamīni A, B, C, K, PP;
• beta karotīns;
• taukskābes;
• monosaharīdi;
• disaharīdi;
• dzelzs
• cinks;
• kālijs, kalcijs;
• magnijs
• fosfors;
• Nātrijs
• fosfors;
• polinepiesātinātās taukskābes utt.

Tādējādi topinambūru bagātīgā ķīmiskā sastāva dēļ šādu bioloģisko piedevu ļoti ieteicams lietot papildus galvenajam uzturam.

Ieguvums un kaitējums

Topinambūru pulveris ir visnoderīgākais pacientiem, kuri cieš no diabēta. Tā kā diabēta slimniekiem ir jāaizstāj glikoze ar fruktozi, viņi var izmantot topinambūru pulveri, lai palīdzētu savam ķermenim tauku sadalīšanā un lipīdu, kā arī toksīnu izvadīšanā. Turklāt vitamīnu bagāža palīdzēs atgūties.

Kādu laiku daudzi uzskatīja, ka topinambūrs aktīvi absorbē visas negatīvās vides emisijas. Šis fakts tika atklāts kā galvenais šī produkta kaitīguma piemērs. Bet ne tik sen tika veikts eksperiments, kura rezultātā topinambūru audzēja apgabalā ar augstu radiācijas līmeni, un pēc tam laboratorijas pētījumiem tika ņemti paraugi. Tomēr izrādījās sakņu kultūra neuzsūc negatīvo no apkārtējās vides.

Soli pa solim lietošanas instrukcijas: kā lietot zāles?

Ārstniecības līdzeklis tiek aktīvi izmantots tautas medicīnā, lai ārstētu dažāda veida slimības. Bet oficiālā medicīna iesaka izmantot “zemes bumbieri” kā bioloģisku papildinājumu, lai attiecīgi atjaunotu imunitāti un vitamīnu kompleksa labdarīgo iedarbību uz cilvēka ķermeni. Tālāk mēs apskatīsim veidus, kā topinambūru izmantot slimību ārstēšanai.

No aterosklerozes

Lai panāktu aterosklerozes ārstēšanu agrīnā stadijā, pietiks ar vienu ēdamkaroti ņemt vienu glāzi ūdens. Lai efekts būtu pamanāms, ir nepieciešams dzert šādu “kokteili” katru dienu stundu pirms ēšanas.

No aptaukošanās

Lai tiktu galā ar lieko svaru, jums jāsāk kontrolēt diētu. Tomēr Topinambūra sakne palīdzēs atjaunot vitamīnu un minerālvielu līdzsvaru lai ātra svara zaudēšanas laikā ķermenis nejustu pārāk daudz bojājumu. Turklāt ārsti iesaka pulveri mazgāt ar lielu daudzumu ūdens.

Hroniska noguruma gadījumā

Hronisku nogurumu var izskaidrot arī ar vitamīnu kompleksa līmeņa pazemināšanos cilvēka ķermenī. Lieki piebilst, ka topinambūru pulveris satur diezgan lielu skaitu makrošūnu, kas ļauj atjaunot spēku un panākt efektīvu slimību ārstēšanu, kas attiecīgi ir kaut kādā veidā saistītas ar nervu sistēmu.

Lai efektīvi ārstētu šādu plānu katru dienu jāēd vismaz viena ēdamkarote topinambūru pulvera. Ārstēšanas kurss ir vismaz 20 dienas.

Lai attīrītu ķermeni

Lai Jeruzalemes artišoku pulveri jau izmantotu ķermeņa tiešai attīrīšanai, ir jāpalielina šī produkta uzņemtais daudzums. Tādējādi efektīvai ķermeņa attīrīšanai pietiks ar topinambūru iknedēļas kursu.

Pulveris jāatšķaida ar nelielu daudzumu ūdens un jāuzņem tukšā dūšā. Ja veselības stāvoklis sāk pasliktināties vai rodas reibonis, galvassāpes vai slikta dūša, tad nekavējoties jāpārtrauc zāļu lietošana un, ja iespējams, jākonsultējas ar ārstu.

Tādējādi šajā rakstā mēs uzzinājām, ka topinambūrs nav kaprīzs sevis audzēšanas ziņā, un jūs pats varat pagatavot veselīgu pulveri.

Turklāt uztura bagātinātāju var viegli iegādāties attiecīgi aptiekās jūsu pilsētā vai veselīgas ēšanas centros. Šāda pulvera pieejamība un lietderība padara topinambūru neaizstājamu jebkura cilvēka uzturā, kurš pats kontrolē savu uzturu un cenšas ievērot veselīgu dzīvesveidu.

Noskatieties video: RIPO garāžu vārtu uzstādīšana (Janvāris 2025).